ForsideTagsStress

Tag: stress

En halv times daglig vandretur i naturen giver et bedre liv

En rask travetur blot en halv time om dagen har en forbavsende god virkning på vores helbred og sindstilstand.   Idrætsfysiolog Morten Zacho ved Center for...

Skaldet solsort?

En læser har en solsort i haven, der har tabt fjerene på hovedet - og spørger om det kan skyldes sygdom? Kan skyldes stress i...

Har du prøvet shinrin yoku? – bade i skovens sanseindtryk.

Forest bathing (skovbadning) eller shinrin yoku som fænomenet hedder i sit oprindelsesland Japan er blevet en tiltagende, anerkendt aktivitet i de senere år, hvor...

Læs også...