Gourmet, wellness og vildmark
Mangler du indhold til ferien? eller en god gave?
Særlige oplevelser i ferien eller i udvalgte weekender kan hurtigt og let bookes "on the fly". Der er efterhånden...
En god kop kogekaffe på cowboymanér
Sådan laver du kogekaffe på cowboy- og vildmarksmanér!
Af naturvejleder Niels Lisborg.
For mig hører en god kop udekaffe til en af friluftslivets store glæder. Særligt når kaffen er...
På vandreferie med børn!
Vandreferie med børn.
Vandreferie med de mindste kan være en fantastisk oplevelse, ja faktisk en af de mest mindeværdige og intense familieferier med nøgleord som nærvær og fællesskab,...
Forårssolen bruner og skolder
Forårssolen kan være lige så stærk som på en varm sommerdag i august.
Det er dejligt når solen om foråret igen begynder at få magt. Bierne summer og...
Sådan laver du let hjemmelavede skumfiduser!
Sådan laver du let dine egne skumfiduser.
En populær grill- og bålaktivitet i England, USA, New Zealand og Australien er ristede marshmallows over bål. Herhjemme bedre kendt som...
Bambusstrømper afhjælper varme, lugtende fødder.
Mange kender til at have foden pakket ind i en hel dag på arbejde i tætte sko. Resultatet kan let blive sure tæer og ildelugtende sko. Også...
Hjertestier kombinerer natur og motion
Har du på din vandring i naturen stødt på et hjertelogo? Så har du sandsynligvis krydset en hjertesti. Stierne kombinerer motion med naturoplevelser.
Hjertestierne er en samling af...
Mand dig op – og forsvar dine fødder!
Fødderne er (særligt hos mænd) en del af kroppen vi generelt bør være bedre til at pleje og tage os lidt mere af. Vidste du at din...
Her smager kaffen bedst
Det er måske ikke videnskabeligt bevist, men jeg ved at mange vil give mig ret. Kaffen smager bedst når man kommer ind med røde kinder efter nogle...
En halv times daglig vandretur i naturen giver et bedre liv
En rask travetur blot en halv time om dagen har en forbavsende god virkning på vores helbred og sindstilstand.
Idrætsfysiolog Morten Zacho ved Center for Aktiv Sundhed på...
