På vandreferie med børn!

Vandreferie med børn. Vandreferie med de mindste kan være en fantastisk oplevelse, ja faktisk en af de mest mindeværdige og intense familieferier med nøgleord som nærvær og fællesskab,...

Sådan laver du let hjemmelavede skumfiduser!

Sådan laver du let dine egne skumfiduser. En populær grill- og bålaktivitet i England, USA, New Zealand og Australien er ristede marshmallows over bål. Herhjemme bedre kendt som...

Bambusstrømper afhjælper varme, lugtende fødder.

Mange kender til at have foden pakket ind i en hel dag på arbejde i tætte sko. Resultatet kan let blive sure tæer og ildelugtende sko. Også...

Hjertestier kombinerer natur og motion

Har du på din vandring i naturen stødt på et hjertelogo? Så har du sandsynligvis krydset en hjertesti. Stierne kombinerer motion med naturoplevelser. Hjertestierne er en samling af...

Mand dig op – og forsvar dine fødder!

Fødderne er (særligt hos mænd) en del af kroppen vi generelt bør være bedre til at pleje og tage os lidt mere af.  Vidste du at din...

Her smager kaffen bedst

Det er måske ikke videnskabeligt bevist, men jeg ved at mange vil give mig ret. Kaffen smager bedst når man kommer ind med røde kinder efter nogle...

En halv times daglig vandretur i naturen giver et bedre liv

  En rask travetur blot en halv time om dagen har en forbavsende god virkning på vores helbred og sindstilstand. Idrætsfysiolog Morten Zacho ved Center for Aktiv Sundhed på...

Sådan vedligeholder du din beklædning, fodtøj og udstyr!

"Imprægnering hjælper ikke kun til at holde vand ude, selvom det normalt er det vigtigste, men et par knæ, der ofte rammer jorden, tager mindre imod snavs,...

Varme fødder i en kold tid!

Når først fødderne er blevet kolde og våd, føles resten af kroppen oftest også kold. Men hvordan undgår man at komme dertil. Her kommer nogle gode råd...

Lav en islygte

Lav en smuk islygte Lys i mørket er altid populært - ikke mindst når det drejer sig om lys i vintermørket, der kan lyse op i haven og...
Annoncer

Vi anbefaler...